Mere end hver femte dansker ryger cigaretter i dag, hvilket er et alt for stort antal, da rygning er årsagen til en fjerdedel af alle dødsfald i Danmark. Dog ser det ikke ud til, at hverken kampagner eller begrænsninger hjælper på, at få rygerne til at stoppe med at ryge. De fleste ved dog godt, at rygning er usundt og dødeligt, og det får også rigtig mange til at overveje at stoppe med at ryge, men når de kommer til den sidste cigarret i pakken, så vælger de alligevel at købe en ny. Spørger man rygerne om, hvorfor de vælger dette, vil de fleste svare, at det er for svært at stoppe. De har simpelthen røget i for mange år, og trangen er for stor efter cigaretterne. Det vil altså sige, at rigtig mange danskere gerne vil stoppe med at ryge, men de har alt for svært ved det. I sådan en situation findes der dog en masse hjælpemidler som f.eks. nikotintyggegummi, terapi, nikotinplaster eller e-cigaretter. Alle hjælpemidler er lavet til at hjælpe med at mindske rygetrangen, og de fleste kan også nemt og hurtigt bestilles hjem fra internettet. Særligt har e-cigaretten vist sig at være til stor gavn, da man her både vinder et produkt, der indeholder nikotin, smag og følelsen af at stå med en cigaret i hånden.
Hvor kan man købe e-cigaretter?
Der findes flere sider på nettet, hvor du kan købe e-cigarretter, og du kan læse dig frem til, hvad du skal købe med af tilbehør. På Smoke-it.dk kan du finde et stort udvalg af e-cigaret startpakker, som kan gør det muligt for dig at stoppe med at ryge. Går du og overvejer at stoppe med at ryge, får du her en effektiv metode, der med garanti kan hjælpe dig til at lægge cigaretterne på hylden. En ting er sikkert: Det er aldrig for sent at gøre et rygestop!
